BLOG - Das tut sich bei FARMGOODIES

Was sind fermentierte Cracker? Ganz einfach: Es sind Cracker, bei welchen der Teig vor dem Backen fermentiert wird, ähnlich wie beim Sauerteig. Der Sauerteigstarter kann dabei auch durch andere Fermente mit vielen aktiven guten Mikroorganismen ersetzt werden. Dann braucht es nur noch Zeit und Liebe.

Foto: Vesela Vladimirova

Infos: Fermentista Andra Bierwolf

Hanf für die Frau

Ein Rezept für wie du Ernährung und Zyklus mit Hanfsamen in Einklang bringst. In Kooperation mit Martina Müllner,  Zyklusmentorin.

Fastenzeit bewusst beginnen

In Kooperation mit Eva Kamper‑Grachegg alias "Mei liabste Speis" teilen wir ein nährendes Rezept für Quetschkartoffeln mit Leinsamen & Leinöl,  denn "Fast Food muss nicht ungesund sein".

 20 min  vegan   leicht

Sommerküche: Rezept von Andrea, Vesela, Andrea und Martina zusammengefasst unter "Mehr als nur Essen".  Vier junge Frauen vereint die Leidenschaft für Kochen, Hülsenfrüchte, Fermentiertes und Yoga.

Ihre Überzeugung: Ein gesunder Lifestyle gelingt am besten, wenn man ausgewogen und balanciert lebt.

www.mehralsnuressen.at

Rezept von @foodbyivy

 30 min  leicht   vegetarisch

Superschneller Snack von unserer Kooperationspartnerin & Influencerin @foodbyivy. Ganz einfach zum Nachmachen und schmecken lassen.

📸 @foodbyivy

Die Lehre von der Weisheit des Essens ist die Grundlage der Gastrosophie. Verbunden mit Klima & Umwelt werden das die Schlüsselthemen der Zukunft sein. Der Verein „Gastrosophicum“ lädt ein, die Themen Ernährung, Umwelt, Lebensmittel, Klima, Genuss und Kulinarik lustvoll und gleichzeitig kritisch zu reflektieren.

Das nächste Gastrosophicum findet am 26. + 27. April 2024 im ConSenso in Eferding/OÖ statt.

Bereit, den Frühling mit voller Energie zu begrüßen? In Linz findet am 7. April 2024 das ultimative Laufevent statt, der Marathon! Und wer könnte dich besser auf den Weg zu einer optimalen Regeneration nach diesem epischen Lauf begleiten als Sport- und Ernährungscoach Silvia Mutz, bekannt als be-a-warrior? Von Ernährungstipps bis hin zu Entspannungstechniken - Silvia Mutz steht dir zur Seite, um das Beste aus deiner Marathonerfahrung herauszuholen. Denn wie heißt es so schön: "Am Ende der Ausreden beginnt dein wahres Leben!" Verpasse nicht die Chance, dich von Silvias Fachwissen inspirieren zu lassen und dein Laufabenteuer mit voller Kraft anzugehen 💪💪.

Bereit für eine Veränderung? Entdecke mit uns, wie die Fastenzeit dein Leben bereichern kann und wie du dich durch Verzicht auf körperlicher und geistiger Ebene erneuern kannst. Fastenbegleiterin Helene Plakolm hält etliche Vorteile für dich bereit und unterstützt dich beim Fasten 👉👉

  vegetarisch    leicht    60 min 

Du entscheidest was in dein Granola reinkommt. Deine Lieblingszutaten und Gewürze geben den Ton an. So macht Frühstücken oder Snacken richtig Sinn und Spaß 💪by Nicole - Stark Ernährungsberatung. Hol dir das Rezept und die Zutaten gleich hier bei uns  im Blog 🔽 und im ▶️ Onlineshop. Und dann nichts wie los.