🍮Rote RĂŒben mit Brombeeren, Zwetschken und Zwiebeln

Erstellt am
26.09.2021

 30min  vegetarisch  leicht

Das Rezept kommt von Christine Mittermayr / textpoterie,  gefunden im Rezeptheft von Salon-Magazin Nr. 28,  Original aus dem vegetarischen Kochbuch von “Krautkopf” mit dem Titel “Erde, Salz & Glut“ ,  adaptiert frei nach Christine ;-) mit Mohnöl verfeinert. 

 

Zutaten fĂŒr 2 Personen:

  • eine halbe rote RĂŒbe mittlerer GrĂ¶ĂŸe (roh)
  • einen Becher frisch gepflĂŒckter Brombeeren
  • 2 Zwetschken
  • etwas Essig
  • eine Brise Salz
  • 2 kleine rote Zwiebeln
  • etwas Olivenöl zum Anbraten
  • zum Abschmecken Mohnöl – zum Beispiel @farmgoodies*)
  • eventuell zum Garnieren frische OreganoblĂ€tter und -blĂŒten

Zubereitung:

Eine halbe Rote RĂŒbe mittlerer GrĂ¶ĂŸe schĂ€len und in feine Scheiben hobeln. Die HĂ€lfte der Brombeeren pĂŒrieren, Essig und etwas Salz unterrĂŒhren; die Roten RĂŒben Scheiben untermischen, Olivenöl oder Mohnöl drĂŒber trĂ€ufeln; ca. eine halbe Stunde ziehen lassen.

 

In der Zwischenzeit die Zwiebeln nicht zu klein schneiden und in Olivenöl anbraten, bis sie leicht glasig sind. Den Großteil der Zwiebeln zu dem Roten RĂŒben Gemisch geben.

 

Zwetschken vierteln und das Rote RĂŒben Gericht damit garnieren (ich habe Zwetschken vom “Zierzwetschkenbaum” verwendet, die sĂŒĂŸ-sĂ€uerlich schmecken – allerdings lĂ€sst sich das Fruchtfleisch schwer vom Kern ablösen). Restliche Zwiebeln darauf geben und mit ein paar OreganoblĂ€tter und -blĂŒten abschmecken.

>> Mohnöl kaufen

 

Foto: textpoterie / Porzellanschalen in den Farben "aubergine" und "black" siehe Onlineshop

 

Unsere Gastautorin Christine Mittermayr ist eine MĂŒhlviertler Keramikerin, die es liebt, aus einem Klumpen Porzellanmasse einzigartige Schalen, Becher und Teller herzustellen (lt. ihrer eigenen Homepage ;-) unter dem Label  textpoterie.

 

Mit den HĂ€nden etwas tun, kreativ sein, ist entspannend und heilsam. Deshalb bietet sie auch als Keramikerin, Resilienztrainerin und Ergotherapeutin, in und außerhalb des Ateliers, Workshops an wie

Im Tun begreifen gemeinsam mit Psychologin Kerstin Kranawetter fĂŒr Unternehmen zum Thema Resilienz.

>> Infos Workshop Im Tun begreifen