Rezept von Nessi alias _gemuesefee auf Instagram
vegan leicht 15 min
Kennst du das auch, wenn des Gartenbeet übergeht mit Zucchinis. Hier eine kreative vegane Sommerspeise mit Zucchinis und Hanföl 👉👉 ZOODLES sind im Trend: Zoodles sind Nudeln aus Zucchini oder anderen Gemüsesorten, die als gesunde Alternative zu traditionellen Pasta verwendet werden.
Gemüsefee Nessi mit viel Veggie Know-how
Nessi, besser bekannt als @_Gemuefee in und um Wels und in den Social Medias ist Expertin für Gemüse und veganes Essen. Wald-& Waldorfpädagogin aus Berufung, pflanzliche Koch- & Gemüsefee aus Leidenschaft 💛 Familienbetrieb in 4. Generation 🌶🥕🌿🥦🌽
In unserem Goodybook zeigt uns Nessi auf den Seiten 4/5 wie sie "ZOODLES mit Hanfsamen-Petersilien-Pesto" zubereitet. 👉 Mit einfachen Rezepten und Tipps rund um unsere FARMGOODIES Produkte ist dieses Goodybook ein wertvoller Begleiter für alle, die köstliche Gerichte nachkochen möchten👩🍳.
📸 Vanessa Zampieri
Vegane Vielfalt von Gemüsefee Nessi
60 min leicht vegan
📸 Rezept und Foto: Gemüsefee Vanessa Zampieri
Fleischlose Alternative des Italohits
40 min leicht vegan
Geschmackvolle Mahlzeit mit reichlich pflanzlichem Proteinpower.
Bild und Rezept von Norbert Gattringer
Exklusiv von der GEMÜSEFEE für Farmgoodies ❤️
60 min leicht vegan
Das Gericht ist perfekt für kalte Wintertage - besonders beliebt bei meiner Familie nach einem Tag in den Bergen, wenn man so richtig ausgehungert heimkommt und sich auf was Deftiges freut. Die Berglinsen sind voll mit pflanzlichem Protein und geben uns die verlorene Energie zurück.
📸 Bild und Rezept von der Gemüsefee Nessi
Macht satt und wärmt von innen
45 min leicht vegan
Mit reichlich Wurzelgemüse als vegetarische Variante. Schmeckt top!
Für Nicht-Vegetarier mit Würstel, Speck oder Bauchfleisch - auch top!
40min vegetarisch leicht
Pinke Pfannkuchen in Kombination mit cremigem Hummus und feinem Vogerlsalat.
Mehr Pflanzenküche braucht die Welt! meint Diätologin Andrea Kasper-Füchsl und hat kurzerhand ein eigenes Kochbuch geschrieben. "Genussvoll die Welt retten".
30min vegetarisch leicht
Das Rezept kommt von Christine Mittermayr / textpoterie, gefunden im Rezeptheft von Salon-Magazin Nr. 28, Original aus dem vegetarischen Kochbuch von “Krautkopf” mit dem Titel “Erde, Salz & Glut“ , adaptiert frei nach Christine ;-) mit Mohnöl verfeinert.
