🍴Zucchini Kürbiskernöl Suppe 🎃

Erstellt am
10.09.2024

Rezept von Sportysoul Sarah 💪

 vegetarisch  leicht  20 min 

Ist denn schon Herbst? Hier ein köstlicher Rezepttipp von unserer Gastautorin & Influencerin Sarah: Eine cremige Zucchini-Kürbiskernöl-Suppe. Ein einfaches Rezept, das die Frische von Zucchini, den kräftigen Geschmack von Kürbis und die cremige Konsistenz von Kartoffeln zu einer herrlichen  Suppe vereint. Verfeinert mit aromatischem Bio-Kürbiskernöl und frischen Kräutern - ein echter Genuss für den Gaumen. Perfekt für die kühlere Jahreszeit oder wenn du einfach Lust auf eine gesunde, leckere Mahlzeit hast. Probier' es aus!

Zubereitung:

 

- Zucchini und / oder Kürbis und Kartoffel klein schneiden

- Wasser aufsetzen

- zuerst die kleinen geschälten Kartoffelwürfel kurz köcheln lassen

- Zucchini und Kürbis hinzugeben und gemeinsam weich kochen lassen

- vom Herd geben und nach Wunsch flüssig pürieren

- etwas Öl, Kräuter Petersilie und Salz & hinzugeben

- in einer großen Schüssel servieren und mit Bio-Kürbiskernöl und Kräutern garnieren!

 

Mahlzeit!

 

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